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此法有健脑、唐僧强肾、聪耳、明目之功。该方法有提神醒脑、去取去天宁眩聪耳之功效，不仅可作为日常养生保健之法，而且对中老年人常见的耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病有良好疗效。
■鸣天鼓两掌分别紧贴于耳部，反富汗掌心将耳孔盖严，反富汗用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交错扣击头后枕骨部，即脑户、风府、哑门穴，耳中咚咚鸣响如击鼓。此法可疏通经络，点像道对肾脏及全身脏器均有保健作用。此法可使听觉灵敏，竺拿并有健脑之功。
■摩耳轮以食指贴耳廓内层，版的不太拇指贴耳廓外层，不分凹凸高低处，相对捏揉。耳垂组织丰满，唐僧在一定程度上是肾气盛健的一种征象。
此法不拘遍数，去取去天做2-5分钟，以耳部感到发热为止。
■拉耳垂用左右手的拇、反富汗食指同时按摩耳垂，先将耳垂揉捏、搓热，然后再向下拉耳垂15-20次，使之发热发烫。因为价格不贵，点像道他就买了几粒，没想到吃完后身体不适，被家人送到医院后，查出是血管破裂，所幸抢救及时，人没什么大碍。
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